人口与健康|院士说健康 睡个好觉的奥秘

作者:红宝石官方网站hbs备用   日期:2024年02月14日   点击数:

在人类生命进化的过程当中,有个最重要的需求就是睡觉,睡觉是维持我们生命的基础,也是维持我们健康的基础。本期《人口》邀请中国科学院院士、精神医学与睡眠医学家、北京大学第六医院院长陆林带您了解睡个好觉的奥秘。




来源:中国健康教育