人口与健康丨认识节气 巧度小暑

作者:红宝石官方网站hbs备用   日期:2024年07月11日   点击数:

春生、夏长、秋收、冬藏,顺应节气身体棒;酷热难耐、大汗淋漓,以热制热更解暑;养阳、养心、健脾祛湿,三份茶饮助您健康养生。进入小暑节气,也意味着这一年当中最高热的一段时间即将到来。有句俗话叫作“顺时养生,百病不生”,本期节目邀请中国中医科学院西苑医院综合内科主任医师童文新,教您认识节气,顺时养生,安稳度暑。




来源:中国健康教育中心健康促进与教育资源库