《中国公民健康素养——基本知识与技能》中提出“膳食要清淡，要少盐、少油、少糖，食用合格碘盐”“提倡每天食用奶类、大豆类及其制品，适量食用坚果”。为普及相关知识，中国健康教育中心从中心健康促进与教育资源库中遴选了相关主题《人口》节目进行推送，欢迎大家收看。
来源：中国健康教育中心健康促进与教育资源库
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